In mijn begeleiding creëer ik een veilige en rustige ruimte, waarin je mag vertragen en weer contact kunt maken met jezelf. Een veilige ruimte betekent dat ik in liefdevolle aanwezigheid afgestemd ben op jou. Uiteindelijk zal jij bepalen of het voor jou veilig voelt om een bepaald thema aan te kijken. Ik zie veiligheid als voorwaarde om te kunnen groeien.

Ik geloof niet in quick fixes, maar in stap voor stap bewegen.
Voelen wat er is, ook als dat spannend is.

Het lichaam zie ik als een ingang.
Een ingang naar wat gevoeld en gezien wil worden.

Een traject kan passend zijn wanneer je:

• voelt dat je iets anders wilt in je leven, maar het niet lukt om die stap te zetten
• merkt dat je niet in je kracht staat en dit wél graag wilt
• de verbinding met je lichaam wilt verdiepen
• vastloopt en niet goed weet hoe verder
• onveiligheid ervaart in jezelf en/of in contact met anderen (zonder dat je daadwerkelijk in gevaar bent)
• meer wilt voelen, ook al vind je dat misschien spannend

Ik geloof dat jij de sleutel in handen hebt om jezelf te bevrijden van oude patronen, overtuigingen en vastzittende emoties. Ben je gemotiveerd en bereid om naar jezelf te kijken?
Ik loop graag een stukje met je mee!